Беременные женщины, дети до 16 лет и люди преклонного возраста не могут заниматься в основных классах. Для каждой из этих категорий существуют специализированные классы йоги.
Противопоказания постоянные:
Противопоказания временные:
Особые рекомендации тем, кто имеет сколиоз 1 и 2 степени, протрузии и грыжи межпозвонковых дисков:
Вопросы по теме: Что такое йогатерапия? Если у Вас остались вопросы, проконсультируйтесь с преподавателем. Рекомендации женщинам: Женщинам во время критических дней лучше пропустить занятия по пилатесу, на занятиях по йоге не рекомендуется выполнять перевернутые позы и в первые три дня не делать упражнения с напряжением живота.
0 Комментарии
Ваш комментарий будет размещен после подтверждения.
Оставить ответ. |
О йоге и не толькоИнтересные факты о йоге, полезная информация для начинающих. Archives
Июль 2016
Категории
Все
|